HULA – HAWAJSKI TANIEC MIŁOŚCI, AFIRMACJA ŻYCIA

Proponujemy naukę HAWAJSKIEGO TAŃCA HULA krok po kroku. Zajęcia w czwartki od godz. 18.30 do 20.30. Prowadzi Anna Gardzilewicz. 

Warunkiem uczestnictwa w warsztacie jest wcześniejsze zgłoszenie. Przyjmujemy je telefonicznie – tel. (71) 348-60-30 oraz pocztą elektroniczną pod adresem info@rozwijalnia.pl (wówczas prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego) najpóźniej w dniu warsztatu do godz. 12.00 - tego dnia już tylko telefonicznie).

Odpłatność za 2-godzinny warsztat - 40 zł od osoby.

Hula to pełen gracji, wdzięku i mocy taniec, wyrażający siłę i radość życia oraz miłość do siebie, świata i wszystkiego, co żyje. Powstał w wyniku obserwacji i naśladowania natury, co sprawia że tańczący poprzez ruch jednoczą się z nią i zyskują poczucie głębokiej harmonii. W tym znaczeniu hula jest tańcem uzdrawiającym. Doskonale wzmacnia kondycję fizyczną i psychikę, sprawia, że ciało tancerki/tancerza staje się lekkie, elastyczne i wytrzymałe, a jego ruchy skoordynowane, świadome i pełne harmonii.

W przeszłości taniec ten był podstawą treningu hawajskich wojowników.

Hula to budzenie naszego „wewnętrznego ognia” (energii życiowej) oraz świadomości. Pomaga dotrzeć do źródeł naszej mocy, harmonii i piękna.

Tańcząc, odnajdujemy radość bycia we własnym ciele, w łagodny sposób uwalniamy nagromadzone w nim napięcie, stopniowo pozbywamy się ograniczających nas wzorców i przekonań, wracamy do stanu naturalnej radości i szczęścia.

Program warsztatów jest wzbogacony o pracę z oddechem oraz ćwiczenia: relaksujące, podnoszące koordynację i świadomość ciała. Można w nich uczestniczyć w każdym wieku, będąc w rozmaitej kondycji fizycznej.

Uwaga: Tańczymy boso lub w skarpetach  (raczej to drugie, nim nadejdzie lato). Strój wygodny, niekrępujący ruchów (można się przebrać - mamy wygodną szatnię z szafkami na ubrania).