CO SIĘ ZE MNĄ DZIEJE, CZYLI JAK ZROZUMIEĆ SWOJE UCZUCIA

Odpowiedzi na to pytanie poszukiwały uczestniczki warsztatu pod wyżej wymienionym tytułem, w sobotę 27 września 2008 roku od godz. 11.00 do 20.00.

Warsztat był niecodziennym spotkaniem z samą sobą pod przewodnictwem znawczyń tematu emocji - Barbary Wójcik i Marii Piegowskiej. W atmosferze uważności i życzliwości grupy każda osoba mogła badać i próbować zrozumieć swój „krajobraz emocjonalny”, korzystając z metod i narzędzi przygotowanych w formie ćwiczeń przez autorki zajęć.

Chodziło o nauczenie się rozpoznawania swoich emocji: jak one się rodzą, ile trwają, co sprawia, że się jątrzą, jakie głębokie potrzeby ukrywają się za nimi. Ileż ciekawych doświadczeń i odkryć było udziałem ćwiczących! Jakiż materiał do przemyśleń!

Grupa z zapałem postanowiła prowadzić dalsze prace badawcze nad własnym wnętrzem w oczekiwaniu na następny warsztat z cyklu "W labiryncie uczuć. Od złości do miłości". I Ty możesz się przyłączyć - zajrzyj na stronę Nowości do działu Warsztaty.