Bogaty jest taki człowiek,
dla którego świat jest
nieustannym odkrywaniem.

(Georges Duhamel)

Strona główna
Harmonogram
Aktualne propozycje
Stałe propozycje
Grupy
Z życia ROZWIJALNI
Nasi partnerzy
Dla dzieci

 

 

 

 

 

 ROZWIJALNIA
Dom Twórczego Życia
ul. J. Chełmońskiego 30
51-630 Wrocław
 
 zobacz nas na mapie 
 e-mail: info@rozwijalnia.pl 
 tel. 0-71 348-60-30 
EMPATYCZNA KOMUNIKACJA wg M.Rosenberga - WARSZTATY POGŁĘBIAJĄCE

Osoby, które ukończyły już podstawowy kurs Porozumienia bez Przemocy wg M. Rosenberga (minimum 15 godzin szkolenia), a wciąż chciałyby ćwiczyć nabyte umiejętności, zapraszamy raz w miesiącu na warsztat pogłębiający umiejętności świadomej, empatycznej komunikacji.

W ciągu 3 godzin będziesz mogła/mógł ćwiczyć to, co ostatnio sprawia Ci najwięcej trudności. Może być to na przykład:

-        umiejętność nazywania swoich własnych uczuć i potrzeb w konkretnych życiowych sytuacjach,

-        słuchanie innych z empatią (np. odbieranie trudnych komunikatów, werbalna i pozawerbalna pomoc innym w ich trudnościach życiowych)

-        mediowanie konfliktów, zarówno wewnętrznych, jak i tych z innymi osobami.

 

Zajęcia prowadzi Agnieszka Pawlik – trenerka umiejętności społecznych.

 

Zapraszamy na warsztaty w drugi piątek każdego miesiąca od 18.00 do 21.00

 

Minimalna ilość uczestników: 4 osoby. Prosimy o zgłoszenia najpóźniej na dzień przed warsztatem. Jeśli do godz. 11.00 w dniu warsztatu nie będzie zgłoszonych min. 4 osób, dany warsztat zostanie odwołany.

 

Zgłoszenia: tel. (71) 348-60-30

e-mail:info@rozwijalnia.pl (koniecznie z podaniem numeru telefonu kontaktowego)

 

Odpłatność - 65 zł od osoby - prosimy wpłacać na konto:

 

ROZWIJALNIA Małgorzata Sapińska

ul. Chełmońskiego 30, 51-630 Wrocław

 

Nr konta: 63 1050 1575 1000 0023 2107 3781

Tytułem: Empatyczna komunikacja – warsztat pogłębiający

 

 




KOLORY UCZUĆ
wiersze stworzone przez uczestniczki warsztatów

BEZSILNOŚĆ 

Ma kolor szaro-czarny
i nieciekawy wygląd.
Smakuje gorzko
i zatyka.
Dźwięk wydaje przeraźliwy. 
Pachnie zgrozą.
Prosić o pomoc? Płaczę, krzyczę!
Czy ktoś usłyszy?

ROZCZAROWANIE 

Przed oczyma intensywna czerwień.
Trujący smak rozczarowania. 
I tłucze się po głowie
niczym bębny afrykańskie:
Roz-cza-ro-wa-nie.
Roz-cza-ro-wa-nie. 

Pachnie mokradłem,
oślizgłe i brzydkie.
Uciec stąd jak najdalej!
Biegnę co tchu. 

ZŁOŚĆ I 

Metaliczny zapach błyskawic
- to burza dudni.
Czerwień krwi,
w ustach cierpki smak,
coś popycha do samozniszczenia.
Gdzieś z trzewi słyszę: NIE! 

ZŁOŚĆ II 

Czerwieni się i zgrzyta
ośliniona gorycz.
W dusznym powietrzu
miota się, jak ja,
krzycząc i rzucając przedmiotami
na oślep. 

ZŁOŚĆ III 

Metaliczny smak
i dźwięk żelaza.
Z zaciśniętymi ustami
zadaje ciosy.
Krwią pachnie wokół. 

ZŁOŚĆ IV 

Cierpki, gorzki smak.
Olbrzymia kula
dźwiękiem dzwonu
rozsadza czaszkę.
Strzeż się wybuchu! 

ODRZUCENIE 

Dźwięczy w uszach nieznośnie
jak pocieranie styropianu o szkło.
Potężny mur
nagle wyrasta tuż przede mną
i sprawia, że się kurczę. 

SMUTEK 

Wspomnienie nieba
macha białą chustką na pożegnanie.
Łzy są jak kwaśny deszcz,
co żłobi pod oczami cienie,
a w sercu – pustkę. 

TĘSKNOTA 

Ma kolor złotobeżowy,
i jest smakowaniem chleba.
Niebo przebija niczym ptak,
co to pofrunął ku obietnic brzegom.
A teraz słyszy w szumie drzew
tam-tamy:
Gdzie twoje gniazdo?
Tam.Tam korzenie.

 

 

Poleć tę stronę zainteresowanym
Moje konto